噛んで元気に
すでに暑い日も出てきましたが皆さん暑さ対策はできていますか？
まだ体が暑さに慣れていないため今の時期も熱中症対策は必須です
これから梅雨に入り少し暑さも和らぐかと思いますが
これからの時期は夏に向けて体を暑さに慣らす
暑熱順化（しょねつじゅんか）を心がけましょう
通学や授業などで体を動かしているとは思いますが
休みの日も少し体を動かし体がしっかり汗をかける準備をしましょう
６月４日～１０日歯と口の健康週間です
給食では歯と口が元気に育つようにかみかみ献立になります
噛むことは食べるためだけでなく体や脳の成長を促すなど様々な効果があります
しっかりよく噛んで食べましょう
